◆「動けなくなる入り口」に更年期以降の女性に増えてくるのが、骨密度の低下や筋力低下による「姿勢の崩れ」です。特に背中が丸くなる、いわゆる「亀背」は、実は見た目の問題だけではなく、認知機能の低下に...