トップ 岐阜のニュース ライフスタイル 高校生「毎日4時間しか寝てない」8時間以上必要、入浴やストレッチの必要性解説 岐阜・恵那高で講演 高校生「毎日4時間しか寝てない」8時間以上必要、入浴やストレッチの必要性解説 岐阜・恵那高で講演 教育 ライフスタイル 2024年9月11日 10:21 このギャラリーの記事を読む トップ 岐阜のニュース ライフスタイル 高校生「毎日4時間しか寝てない」8時間以上必要、入浴やストレッチの必要性解説 岐阜・恵那高で講演 関連記事 頭痛外来「想定以上の伸び」片頭痛7割、薬物乱用が原因も 注射薬で頻度減期待、岐阜・大垣市民病院 眠れないほどのスマホ使用ダメ! 岐阜・高山、荘川中で親子「眠育」教室 子どもぐずった→かんきつ系アロマ、昼寝→ラベンダーで睡眠の質向上 保育所で「香り効果」活用 恵那峡SAスマートIC新規事業化、国交省決定 岐阜・恵那市長「混雑解消など波及効果期待」 高品質な栗、見極める 東美濃振興協が目ぞろえ会 おすすめ記事 東海環状道、本巣IC―大野神戸IC間が開通 岐阜と関西のアクセス飛躍的向上 FC岐阜が競り勝ち9戦ぶり白星 泉沢が決勝弾 中京ナイン堂々の凱旋 全国高校軟式野球、史上初4連覇に大歓声 コロナ症状自覚も受診避け授業続行 高山市の小学校教諭、マスク着用せず後日陽性判明