ｅスポーツを楽しむ老人クラブのメンバー＝２０２３年１２月、千葉市（千葉市老人クラブ連合会提供）
ゲーム機で対戦などをして遊ぶ「ｅスポーツ」を高齢者の健康づくりに取り入れてもらおうと、千葉大予防医学センターが手引を作成し、インターネットで公開した。自治体などが高齢者向けのｅスポーツ講座を開催する際の注意点をまとめている。
手引は「高齢者のつながりと健康を育むデジタルアクティビティのすすめ」。ｅスポーツは身体への負担が少ないため無理なく取り組め、ストレス軽減や人間関係づくりに役立つとした。
科学的証拠に基づかない健康効果の強調は控え、参加者５、６人に補助者を１人以上つけるなど、法令や安全性に配慮してイベントを開くポイントを解説した。
