「睡眠時間長い人ほど結果出る」中学生に眠育 脳を落ち着けて寝落ち→質向上 教育 ライフスタイル 2022年5月17日 10:11 睡眠の質向上に効果のある肩甲骨のストレッチをする生徒=高山市松之木町、東山中学校 睡眠の大切さを学ぶ「眠育」の講話... 残り390文字(全文:407文字) 続きを読むにはログインしてください。「電子版単独コース」「岐阜新聞併読コース」会員限定記事です。無料会員の場合は、マイページからコース変更手続きができます。各コースの詳細はこちら。 新規登録ページ ログインページ トップ 岐阜のニュース ライフスタイル 「睡眠時間長い人ほど結果出る」中学生に眠育 脳を落ち着けて寝落ち→質向上 関連記事 香りに包まれリラックス「ひのき枕」 こだわり丸チップ、納得の寝心地 普段より5cm大股で歩いて「健康寿命アップ」 イオン各務原でイベント ジム内に高地トレ環境、低酸素室を導入 「アスキス」岐阜スイミングに併設 車いすバスケ・池戸さん「挑戦する心大切」 中学生に講演 岐阜・大垣市 児童「ゲームみたい」 巨大クレーンで300Kgのごみをつかみ上げ 岐阜市 買い物弱者支援や見守り、移動スーパー稼働 大垣市と社協、マックスバリュ協定 おすすめ記事 買い物弱者支援や見守り、移動スーパー稼働 大垣市と社協、マックスバリュ協定 恩師と楽しむチャレンジ、岐阜県勢先陣「金」で恩返し アーチェリー・斉藤史弥(大垣西高出) 歌謡曲のレコード、おもちゃ…昭和レトロに浸って 岐阜・美濃市で展示 100円グッズで工作や科学実験 セリア社員が小学生に指導